fbpx
+48 792 261 728 Poniedziałek - Piątek 7:00 - 20:00 Legionów 67 Bielsko-Biała Polska

Trening personalny

Indywidualne podejście

Dbałość o technikę, bezpieczeństwo i wynik. 

Ewaluacja i odpowiednia metodyka pracy

TRENING Z EKSPERTEM

Powiedzmy sobie wprost. Trening personalny to NIE sympatyczna rozmowa przez godzinę i uspokojenie sumienia. Nastaw się na pracę i surowe oko. Jeżeli technika przeszkadza Ci w sile – to będzie ciężka przeprawa!

Dobór narzędzia treningowego i metody jest podyktowany wcześniejszą ewaluacją i indywidualnymi celami. Najczęściej jednak pracuję wykorzystując odważniki kulowe kettlebells oraz sztangi.

Jeżeli jednak chcesz nauczyć się czegoś nowego i dostrzec nieznane wcześniej niuanse – ZAPRASZAM!

Cena: 150 PLN/h